Hjem

LÆR ALT DU TRENGER OM 

SKILSMISSE ELLER SAMLIVSBRUDD

NEDENFOR


Lenger ned på siden finner du linker til ressurssider om:


- Nyttige lover og regler

- Separasjonssøknad

- Familievernkontoret

- NAV/Økonomi

- VOLD 

- RUS


Jeg er her for å hjelpe deg :)


Et samlivsbrudd er ikke noe du trenger å gjøre alene.


Få en profesjonell på laget og bestill online-konsultsjon i dag.



Jeg er her når du trenger å lette hjertet, få praktiske råd eller finne ut av veien videre.

DIN

SKILSMISSE/

SAMLIVSBRUDD-

COACH

Cecilie Hunvik

 

Dette er en ressursside for deg som er i skilsmisseprosess eller samlivsbrudd. Denne siden er ment å være et sted hvor du kan finne linker og informasjon du behøver om prosessen, i tillegg til at du via nettsiden kan bestille time for online skilsmissecoaching hos meg.


Når du skal skilles er det godt å ha en profesjonell på laget, en objektiv sparringspartner som du kan treffe når du trenger å ventilere, få råd og veiledning og for hente motivasjon i oppoverbakkene. For samlivsbrudd er tøft, det må vi bare være ærlige om, selv når du virkelig ønsker deg og gleder deg til å skilles, er det mye som må omorganiseres og de fleste opplever det som overveldende. Du er ikke alene om å trenge hjelp i denne situasjonen. 


Den beste måten å ta vare på deg selv i denne prosessen er å gi deg selv en å snakke med. Hvor ofte du kommer er helt opp til deg. Noen vil bare ha en strategi/debrief en gang i måneden, mens andre har mye å dele og mye å be om råd til og da er det helt i orden å kommer flere ganger pr uke. Dette er helt opp til deg. 


Jeg tilbyr onlinekonsultasjoner både på dagtid og kveldstid.


Hva jeg kan hjelpe deg med? Til meg kan du komme om du trenger å lette ditt hjerte, bli sett, hørt og møte forståelse, men du kan også komme for å få råd og veiledning om de praktiske tingene rundt skilsmisse, vi kan legge strategier, debriefe og begynne planleggingen av ditt nye og bedre liv. 


Om det er barn inne i bildet, er det aller viktigste å skilles som venner, for å få et godt samarbeid og da er det godt å ha et annet sted enn hjemme eller i vennegjengen å gå til for de helt åpne samtalene.


Jeg kan også gi deg råd om en utrolig flink skilsmisseadvokat som holder til i Oslo. De fleste tror at det å engasjere en advokat er noe man gjør når man er uvenner, men det å ha en advokat på laget er faktisk et smart grep for å forbli venner. Jus er enkelt for de som kan det, og når man kan overlate den delen av skilsmissen til proffene, er det færre ting å krangle om og begge kan føle seg trygge på at ingen trakk det korteste strået.

 

Jeg er utdannet NLP Coach fra The Society of NLP og Richard Bandler og har jobbet som coach og terapeut i 10 år, siden 2018 (etter min egen skilsmisse) har jeg jobbet med å gi råd og hjelp til andre i skilsmisseforløp. De fleste skiller seg bare en gang og da er det fint å ha en på laget som har gjort det før deg. 

ER DET PÅ TIDE Å BRYTE OPP?

 

 

Ikke nødvendigvis. Mange par som vurderer skilsmisse klarer å finne ut av det og jeg har god erfaring med å hjelpe par i krise dersom det er hva dere begge ønsker.

 

 

Men mange opplever at samlivet er over, ugjenkallelig. Og det kan være både en god og en dårlig nyhet, det kommer helt an på hvem du spør. Men det er ikke tvil om at miste en livspartner er utfordrende for alle involverte. Det er vanskelig for både deg og din partner, for deres felles barn hvis dere har noen og eventuelle særkullsbarn, det kan være vanskelig for deres søsken, foreldre og venner, t.o.m kollegaer engasjerer seg som regel ved samlivsbrudd. Hvis dere har barn, vil du også oppleve at skole, barnehage og fritidsaktivitetsledere engasjerer seg. Og det er mye engasjement å holde styr på, spesielt når alle vil ha en mening og situasjonen og det i en livsfase hvor du så vidt har styr på deg selv. 

 

I tillegg må du forholde deg til mye i det offentlige rom, som lover, regler, stødnadsordninger, familieværnkontoret, advokater, rettsystemet, folkeregisteret, banken og mye, mye mer. I tillegg kommer bytte av bolig, deling av boet, deling av barna, en ny økonomisk hverdag og du må lære deg å leve med at du ikke skal se barna dine hver dag, for ikke å snakke om at barna kan få steforeldre og stesøsken, i mange tilfeller er også utroskap og flytting over lange avstander en del av bildet. 

 

Det er helt til å bli svimmel av! Og det er i denne fasen at du behøver en skilsmissecoach, en som helper deg å holde i alle trådene, som lytter til deg objektivt og kan gi råd uten å mene noe om hva du bør gjøre hvordan, slik at du kan få gjøre dine egne valg, upåvirket av de rundt deg. 

 

Og ikke minst som kan hjelpe deg å holde humøret oppe og tro på deg selv og dine egne valg i denne viktige fasen, som kan hjelpe deg å sette mål for ditt nye liv og hjelpe og motivere deg til å nå de. 

EKSTRA UTFORDRINGER

 

 

Dersom en av de tre følgende elementene er en del av bildet, er det spesielt viktig at du har en å snakke med:

 

 

UTROSKAP

 

Dersom utroskap er en av grunnene til bruddet, trenger du en coach, dette er tøft!


Det finnes mange varianter av utroskap fra langvarig og planlagt bedrag, til to som ramler over hverandre på slutten av en kveld. Hvorfor noen er utro? Årsakene er endeløse og ofte gjør det vondt både for den som blir bedratt og for den som bedrar, men det handler om store, kompliserter følelser enten det er sånn eller slik, derfor er det lurt å ha en profesjonell å snakke med.

BESTILL TIME

 

Du kan booke time direkte i min kalender. Jeg tilbyr online konsultasjoner både på dagtid og kveldstid.


Bestill her:

https://ceciliehunvik.onlinebooq.net

 

KONTAKT INFO

 

e-mail: cecilie.hunvik@dinskilsmissecoach.no

tlf: 41447471




https://ceciliehunvik.onlinebooq.net

FACEBOOK

 

Bli min Facebook-venn og få tips og råd innen coaching og terapi som kan være til god nytte for deg, her deles bl.a blogger, gratis kurs, nyttige videoer og linker. Du finner meg her:


https://www.facebook.com/profile.php?id=100008243644182

 

Fra bryllup til skilsmisse til nye eventyr - det er mulig!

 

Ja, skilsmisse/samlivsbrudd er tøft, la oss ikke lyve om det.

Men når bruddet er et faktum, enten det er du eller din partner som er igangsetter, har du et ansvar ovenfor deg selv og eventuelle barn til å gjøre det beste ut av det.


Det er ikke nå du skal grave deg ned i tide, det er nå du skal ta styring og leve det beste livet du kan.

 

Copyright © All Rights Reserved